Horton Tecnique

Lester Horton creó una de las técnicas de danza moderna más codificadas, con una gran reputación de alargar, fortalecer y crear una fuerte resistencia física en el cuerpo humano, como preparación para convertirse en un instrumento para la danza expresiva.

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Cada músculo del cuerpo es alargado y cada sección corporal es aislada. Horton es muy famoso por producir bailarines con cuádriceps definidos, largos y esbeltos y lumbares flexibles pero fuertes.

La técnica utiliza todos los planos espaciales y niveles de movimiento. Además, todos los aspectos del tempo, rango de movimiento, patrones rítmicos y acentos dinámicos son explorados.

El torso en la técnica de Horton es considerado como el origen de todo movimiento. Esta idea es similar a los conceptos de Graham y de Humphrey-Weidman.

Otros impulsos para iniciar el movimiento emanan del hombro, el esternón, el diafragma y la pelvis. Los movimientos suaves de Horton son exageradamente lentos, los veloces, exageradamente rápidos, por lo que exigen un esfuerzo y control increíbles. Las posturas abiertas y los brazos desplegados son predominantes.

Cada parte del cuerpo es estirada hasta su límite físico. Horton desarrollo un vocabulario para sus estudios de movimiento similar a algunos que ya existían para Ballet Clásico.

Horton le otorgó nombres a todas sus secuencias de movimiento. Un ejemplo de estos extensos patrones de estudio son: Vocabulario profundo de piso, Tono Dimensional, Estimulación para el swing I y II, Series de Lunges y Preludios de I a IV. Estas series son conocidas por su fluidez y su
 refinamiento coreográfico.